Omega 3 és visszér, Az omega-3 zsírsavak lehetséges egészségügyi előnyei

Szeptember Halolajjal kezelhető a visszér? Régóta ismert, hogy a halolaj omegazsírsavakat tartalmaz, melyek segítenek megelőzni, illetve enyhíteni bizonyos érrendszeri problémákat. De vajon hatékonyak-e visszértágulat ellen?

A terhesség, a túlsúly, az álló- vagy ülőmunka mind-mind ronthatnak a helyzeten, ha a vénákban pangó vér miatt már kialakult a visszértágulat. Mivel az omegazsírsavakban gazdag halolajat már eddig is számos omega 3 és visszér probléma megelőzésében, illetve kezelésében használták, felmerült, hogy esetleg visszértágulat esetén is hatékony lehet.

Egy amerikai egészségügyi portál azonban végül arról számolt be, hogy ha már kialakult a visszér, akkor a kellemetlen tüneteket a halolaj sem képes megszüntetni.

Jó hír viszont, hogy valóban alkalmas megelőzésre, illetve kismértékben a betegség súlyosbodásának lassítására. Hozzáteszik ugyanakkor: mint minden táplálékkiegészítő esetén, a — nálunk is kapható — halolajkapszula szedése előtt egyeztessünk az orvosunkkal, másrészt csodát azért ne várjuk tőle.

Úgy tűnik, hogy nincs új a nap alatt: ha már megelőzés, akkor koncentráljunk inkább az életmódváltásra. Ahogy arról korábban többször írtunk, a visszerek ellen hatékony a lábtorna, az érfalakat erősítő, rendszeres séta, valamint az, ha minél gyakrabban felpolcoljuk a lábunkat.

Ha már kezdenek kialakulni a visszerek, akkor sokat segítenek a vény nélkül is kapható gyógykrémek, gélek és a fáslizás, illetve kompressziós harisnyanadrág viselése.